Apprendre à maîtriser et utiliser le stress , entretenir son patrimoine physique pour retrouver une forme d' être en action harmonieuse et équilibrée est un des enjeux pour équilibrer sa vie particulièrement dans les périodes de mutation.

Les techniques indiennes du Yoga associées aux exercices de Taichichuan traditionnel chinois sont particulièrement adaptées à résoudre cette question fondamentale et clef de vos projet.

Intervenant : Christian RASOTTO

Pratique le taichi chuan depuis plus de dix ans et continue de recevoir ses enseignements avec des experts d'origine chinoise "Maîtres d'armes " qui transmettent une Tradition authentique ( Voir Maîtres racines).

BEES 1° 2007 Direction de la jeunesse et des sports

ATT2 de la Fédération Française de Taichi Chuan 2008

2° DAN d'Aïkido fut fondateur des clubs de Massy Palaiseau Ris orangis (91) et Chatelet en brie (77) .

Diplomé professeur de Yoga de l'école SIVANANDA 2007

SIVANANDA Teacher Training Course 2007 .

Certification de stage SIVANANDA spécialité "Gestion du stress" 2008

Ecole de YOGA traditionnel indien

Certificat de la SUNSHINE SCHOOL de massage thaïlandais de CHANG MAÏ ( école du nord) 2006

Les enseignements collectifs ont lieu le

SAMEDI MIDI

A l' Aquafitness

Av du Président François MITERRAND

Chilly Mazarin ( 91).

Cours spécifiques entreprises ou particuliers sur demande : contact ici